Lombardo, A., Rodríguez, D. y Castillero, L. 2026. Impacto de Protocolos Mict y Hiit en la Aptitud Física y Adherencia en Jóvenes Sedentarios : un Estudio Cuasi-Experimental en el Itse, Panamá. Revista Científica Guacamaya. 11, 1 (oct. 2026), 38–49. DOI:https://doi.org/10.48204/j.guacamaya.v11n1.a11541.