Lombardo, A., D. Rodríguez, y L. Castillero. «Impacto De Protocolos Mict Y Hiit En La Aptitud Física Y Adherencia En Jóvenes Sedentarios : Un Estudio Cuasi-Experimental En El Itse, Panamá». Revista Científica Guacamaya, vol. 11, n.º 1, octubre de 2026, pp. 38-49, doi:10.48204/j.guacamaya.v11n1.a11541.