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El objetivo de este estudio fue diagnosticar los niveles de actividad física moderada y vigorosa en estudiantes de 11 y 12 años de un centro educativo público de Panamá Centro, mediante el cuestionario Physical Activity Questionnaire for Older Children (PAQ-C). Se empleó un enfoque cuantitativo, con diseño no experimental, transversal y descriptivo-comparativo. La muestra estuvo conformada por 117 estudiantes seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia. Para el análisis se utilizaron estadísticas descriptivas, la prueba t de Student para muestras independientes, la prueba de Kruskal-Wallis y el tamaño del efecto mediante el índice d de Cohen, con un nivel de significancia de p < 0.05. Los resultados mostraron un puntaje promedio de 3.48 ± 0.86, correspondiente a un nivel moderado de actividad física. Sin embargo, el 65.0% de los participantes indicó no cumplir diariamente con la recomendación internacional de realizar al menos 60 minutos de actividad física moderada a vigorosa. Se identificaron diferencias estadísticamente significativas según el sexo, con mayores niveles de actividad física en los estudiantes masculinos, pero no según la edad ni el sector de residencia. Se concluye que, aunque la población presenta un nivel general moderado de actividad física, una proporción considerable no alcanza las recomendaciones internacionales. Estos hallazgos constituyen una línea base para diseñar estrategias pedagógicas, escolares y comunitarias que promuevan estilos de vida activos y saludables en el contexto educativo panameño.